grundumsatzmessung

Abnehmen: schnell, einfach und langfristig. Die Grundumsatzmessung mittels Atemgasanalyse liefert exakte und individuelle Vorgaben für eine gesunde und passende Ernährungsplanung. Die Ergebnisse der Grundumsatzmessung sind Basis für eine erfolgreiche und langfristige Gewichtsreduktion.

Die Messung macht deutlich, wie viele Kalorien der Körper im Ruhezustand verbrennt. Dieser Wert bestimmt maßgeblich den täglichen Energiebedarf. Da der Wert von Person zu Person sehr unterschiedlich sein kann, ist diese Messung zentral für die Ausgabe persönlicher Ernährungspläne.

Neben der Analyse des aktuellen Stoffwechselzustandes kann ein Vorher-Nachher-Vergleich zur Überprüfung der Trainingseffektivität und des Stoffwechselfortschrittes durchgeführt werden.

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