1. INFOGESPRÄCH
Beim Kennenlernen erfährst Du wie Dein Training bei uns aussehen könnte. Deine Wünsche und Vorstellungen stehen bei uns im Vordergrund. Kostenlos und unverbindlich nehmen wir Deine Ziele auf und stellen Dir unsere Dienstleistungen und Unterstützungsmöglichkeiten vor.
2. CHECKUP/ ANAMNESE
Eine ausführliche individuelle Anamnese liefert uns die Informationen über Deinen körperlichen Zustand und die Intensität Deines Trainings. Wenn vorhanden, nutzen wir Informationen zu eventuellen sportlichen Vorerfahrungen, Erkrankungen oder ärztlichen Untersuchungen. Passend zu Deinem aktuellen Leistungsstand entwickeln wir Deinen individuelles Trainings- und Gesundheitsplan.
3. EINWEISUNG & TRAINING
Dein persönlicher Trainer zeigt Dir Schritt für Schritt den Weg in Dein Fitnesstraining.Nach der Einweisung kannst Du während der Öffnungszeiten jederzeit ins Studio kommen und trainieren. Ein Trainer hilft Dir falls es Fragen gibt und unterstützt das sichere und effektive Training der Mitglieder.
Wir freuen uns auf Dich!
Vereinbare Dein Infogespräch hier oder ruf uns an unter 02821/669 90 99.
